出版物のご案内

・「年代別 女性の健康と働き方マニュアル」

年代別 女性の健康と働き方マニュアル

仕事も生活も大切にするワーク・ライフ・バランスと、女性の健康情報を年代別に盛り込んだ初めての書籍です。
「女性の健康検定」の公式テキストです。
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・「更年期一人で悩まないで」

一人で悩まないで表紙

「女性の健康とメノポーズ協会」の電話相談に寄せられた5000件を上回る女性たちの声を中心に、更年期に関するさまざまな悩みや不安についての専門家のアドバイスを一冊にまとめました。更年期の身体メカニズム、HRT(ホルモン補充療法)や漢方療法の取り入れ方、健康エクササイズなども掲載。
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・「働く女性のヘルス&ライフノート」

働く女性のヘルス&ライフノート

働く女性の健康とキャリアをサポートするハンドブックとして、厚生労働省の賛同を頂いています。ワーク・ライフ・バランスの取れた生活の基礎は健康づくり。18~20代から60代まで、ライフステージごとの心身の変化や起こりやすい疾患を知り、人生設計にお役立てください。知っておきたい制度や法律、豊富な症状チェックリストも掲載しました。
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・「よくわかる更年期ガイド-HRTから漢方まで最新情報」

「なぜ、更年期の症状が起こるの?」「婦人科の診察はどのように行われるの?」という基本から、HRTのメリットとデメリット、HRTと乳がんのことなど、不安なく更年期医療を受けていただくための情報をきちんと盛り込みました。
  
※2014年7月 改訂
※残部僅少。再販未定

・「クオリティエイジング‐40代のヘルスデザイン」

QA表紙

30代後半~40代前半の女性が抱えやすい悩み、月経周期の変化や年齢別起こりやすい疾患と治療法を図式化。尿もれや膣炎など聞きにくい悩みについても触れています。
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※残部僅少。再販未定

・「エクオール」

エクオールと女性の健康

エクオールは腸内菌の一つで、イソフラボンがエストロゲン様効果を発揮するためにかかせません。しかし日本人では約半数しか、おなかの中にこの腸内菌を持っていないというデータがあります。
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・「HRTデータブック」

ホルモン補充両方データブック

女性の健康とメノポーズ協会がHRTを行っている女性と医療機関を対象に行った「HRTクリニックアンケート」の内容を、グラフとデータで読みやすくまとめました。
◆関連資料◆
HRT使用状況に関する
アンケート調査報告書

・「メノポーズエクササイズ」

エクササイズDVD表紙

体調の悪い時こそ、軽く体を動かしましょう。監修:山岡有美先生(Yフィットネスコミュニティ主宰)
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※改訂中です。しばらくお待ちください。
 

・購入について

当協会が制作しました小冊子を「実費+送料」にてお分けしています。
「働く女性のヘルス&ライフノート」は1冊100円、
「よくわかる更年期ガイド」「クオリティエイジング」「エクオール」「HRTデータブック」は1冊10円です。
 
10冊までは、冊子到着後に「合計額を切手」にてお送りください。
11冊以上は、「合計額の代引」にてお送りしますので、受領時にお支払ください。

 

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送料と支払方法 ※全国一律で承ります
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・10冊まで ヤマトメール便送料160円、切手払
・30冊まで 宅急便756円、代引
・70冊まで 宅急便972円、代引
・100冊まで 宅急便1188円、代引
・200冊まで 宅急便1404円、代引

 
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