目次更年期の精神症状はなぜ起こるのかエストロゲン減少とセロトニンの関係更年期のうつ症状、不眠は改善できる重要な判断を急がず、十分な休養を更年期のうつ症状なのか、見極めは重要産後うつと更年期うつの関係更年期の浅い眠りとうま … 続きを読む 不眠（眠れない、夜中に目が覚める）、精神的な症状（やる気が出ない、うつっぽい、不安、イライラ、怒りっぽい、パニック感等）